Kategorie receptů
- Autor: pajkypajk1
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Oleje (všechny druhy) | 1 |
| Salám šunkový | 10 |
| Rohlík celozrnný průměr | 10 |
| Vejce celá průměr | 30 |
Dochucovadla:
sůl pepř
Energetická hodnota celkem: 417 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 6,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 0,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 209 kJ
Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 1, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na pánev kapneme trošku olivového oleje přidáme Cottage mícháme až začne lechce bublat,přidáme nakratou na kostičky kvalitní šunku,povaříme a zhruba po 3min přidáme 3až 4 vejce podle velikosti a povaříme za stálého míchání,můžeme lechce posolit a opepřit. Můžeme přidat na závěr pažitku. Podáváme s celozrným pečivem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
